05.04.2014 - LEHRGANG

mit Russ, Springer und Kestner in Erlenbach unter dem Motto:
"Selbstverteidigung und Selbstbehauptung" 

Über 70 Kinder, Frauen und "Kampferfahrene" aus ganz Deutschland nahmen am dritten Selbstverteidigungslehrgang in Erlenbach teil. Ausrichter war der Freizeitclub Kreis Miltenberg e. V.

Wie schon im letzten Jahr richteten die drei qualifizierten SV-Trainer

• Rudi Russ (5. Dan, DKV SV-Lehrer und Gewaltschutztainer),
• Jürgen Kestner  (6.Dan, SV Ausbilder im DKV und Nahkampfspezialist) und
• Andreas Springer (4.Dan, Experte für taktisches Nahkampfverhalten)

nach einem aufeinander abgestimmten Konzept das Training  so aus, dass auf jede Teilnehmerfrage speziell eingegangen werden konnte. 

In der Kindergruppe wurde von SV-Lehrer und Gewaltschutztrainer Rudi Russ nach Koordination und Reaktionsübungen  der Schwerpunkt auf Rollenspiele zur Wahrnehmungserkennung von Gestik/Mimik und Bauchgefühle gelegt. Ebenso wurde anhand von „Streit-Rollenspielen“ Verhaltensweise bei Provokationen durchgeführt. Dieses Konzept hat nicht nur eine große Präventivwirkung, es machte den Kindern auch riesig Spaß. Rudi gab den Teilnehmern wichtige Hinweise zum Verhalten in Notwehrsituationen, speziell wenn es sich beim Angreifer um einen Erwachsenen handelt. 

In Sachen frauenspezifische Selbstverteidigung konnte der Kriminalbeamte Andreas Springer den sehr interessierten Frauen Rede und Antwort stehen.  Über mehrere  Stunden wurden Bewegungsmuster erarbeitet, die im Ernstfall praktikabel sind. Andreas, zu dessen Alltag der Umgang mit Tätern und Opfern schwerster Sexual- und Gewaltdelikte gehört, berichtete von Angriffssituationen auf Frauen wie sie tatsächlich geschahen.  Daran orientierten sich dann auch die geübten Abwehrstrategien. 

Im dritten Hallenteil demonstrierte der in etlichen Kampfsportarten geschulte Polizeiausbilder Jürgen Kestner beeindruckende Gruppenübungen zur „Stresserzeugung“, wobei das Hauptaugenmerk darauf ausgerichtet war, nicht den Überblick über die eigene Koordination zu verlieren. Selbst erfahrene, hochkarätige Kampfsportler aus verschiedenen Kampfstilen waren von weit angereist, um von Jürgen die Feinheiten bei einer Angriffsübernahme, das Schützen vor Schlagangriffen aus verschiedenen Richtung u. v. m. zu erlernen. 

Alle Teilnehmer ließen sich von den drei Trainern mitreißen, so dass man sich einig war, dass im nächsten Jahr der Lehrgang auch wieder mit dem gleichem Team statt finden wird. Ein besonderes Dankeschön gilt auch Herrn Daum und allen Helfern des Freizeitclub Kreis Miltenberg e.V.

Bericht: Rudi Russ