TRAINING

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Unser Training ist stilrichtungsoffen ausgelegt und folgt in erster Linie den Goju-Ryu-Schwerpunkten: 

• Kihon
  Im Karate wird mit dem Kihon (jap. 基本) die Grundlage geschaffen. Durch vielfache Wiederholungen und ständiges Üben werden die Grundtechniken „perfektioniert“ und dann in der Kata − dem stilisierten Kampf gegen imaginäre Gegner – zu komplexeren Kombinationen zusammengefügt.
   
• Kata
  Eine Kata (jap. 形 oder 型) im Karate ist eine Übungsform, die aus stilisierten Kämpfen besteht, welche jedoch im Karate ausschließlich gegen imaginäre Gegner geführt werden.
   
• Bunkai
  Bunkai dient dem Verständnis einer Kata. Um Einzeltechniken einer Kata oder die Abfolge aufeinanderfolgender Techniken zu verstehen, bedarf es einer intensiven Betrachtung. Hier setzt das Bunkai an. Zunächst werden einzelne Elemente einer Kata aus dem Zusammenhang gelöst und mit einem oder mehreren Trainingspartnern in direktem Kontakt praktisch umgesetzt. 
   
• Kumite
  Kumite (jap. 組手, „Begegnung der Hände“) bezeichnet eine Wettkampf- und Trainingsform in japanischen Kampfkünsten und -sportarten ohne vorherige Absprache der Techniken. 
  
  
• Selbstverteidigung

Das Training wird von qualifizierten Trainern durchgeführt, deren Mehrzahl eine Trainer-Ausbildung besitzen.

Besonderheit:
Ein Mitglied des TV Trennfurt e. V., Freizeitclub Kreis Miltenberg e. V., VfL Mönchberg e. V. oder TV Mömlingen e. V. kann ohne zusätzliche Kosten an allen Trainingsangeboten der angeschlossenen Vereine teilnehmen.